4ヶ月で−11.06kg達成

年々、体重と体脂肪が増えて健康に不安を感じていました。
以前着ていた9号サイズの洋服が着れるようになりたいと思ったので、
このダイエットをやろうと思いました。

耳つぼとサプリメントのおかげか、あまり甘いお菓子など
食べたい気持ちがなかったように思います。

3か月目でちょうど10kg痩せることができました。

9号サイズのスーツもすんなり入り、職場の人たちから
「スーツがよく似合うなあ」とほめられました。