3ヶ月で−10.35kg達成

キレイに痩せて、オシャレがしたい、と思ったのがきっかけで始めました。
ヒザ痛、腰痛で病院に行ったら、痩せた方が良いと言われ、
血圧とコレステロールも以前から気になっていたのも理由です。

一人でダイエットしようとしても、不安になって途中でくじけていました。
正しい知識で定期的にアドバイスをもらうことで、
「苦しい」とか「ガマンしている」という思いは全くありませんでした。

何より体調が良くなり、先生の「痩せるのはもちろん、健康になる」という
言葉が嬉しかったです。

今までの「食べることだけが楽しみ」という生活から
抜け出すことができて本当に良かったです。

本当にありがとうございました。